★分享★-【Elegant Lite】全瓷恆溫薰香爐(恆溫擴香石)－bljkgcdcw

【Elegant Lite】全瓷恆溫薰香爐(恆溫擴香石)

身為一位忙碌的上班族~絕對不能少了【Elegant Lite】全瓷恆溫薰香爐(恆溫擴香石)

我常常告訴自己即使再忙碌也不能忘了保養自己

我可不想要年紀輕輕就每天蓬頭垢面的XD

尤其對於肌膚的保養當然更是不敢鬆懈啦~

【Kiehl’s 契爾氏】深夜奇肌修護精露(30ml-國際航空版)

【Kiehl’s 契爾氏】超彈潤青春水精華(75ml-國際航空版)

【Estee Lauder 雅詩蘭黛】鑽石立體超緊緻眼霜15ml+特潤修護露50ml

這次要跟大家分享，我的新秘密武器【Elegant Lite】全瓷恆溫薰香爐(恆溫擴香石)

我常常會使用這款【Elegant Lite】全瓷恆溫薰香爐(恆溫擴香石)

因為我很喜歡它的味道,使用後後皮膚的舒服感更是讓人滿意喔~

用了【Elegant Lite】全瓷恆溫薰香爐(恆溫擴香石)後感覺就像....

把自己一天累積的壓力通通消除一樣,好放鬆~好舒服~

在這把這個好物分享推薦給大家^^

我跟朋友是在MOMO買的，點此可看到最新優惠價格唷!!

*熱銷推薦*

【wet n wild】水潤光感唇蜜-小紅梅	【wet n wild】水潤光感唇蜜-好氣色	香水檸檬【wet n wild】一擦就好膠感指甲油-紅玫瑰
【Xantia 桑緹亞】Xantia韓妞最愛誘光水潤嘟嘟唇變色唇露-微醺裸	【即期品】帕瑪氏橄欖脂洗髮乳加量瓶5入團購組(名模愛用推薦)	【莎碧琳娜】美之極美胸霜(80ml)
【莎碧琳娜】美之極美頸霜(50ml)	【PALMER’S 帕瑪氏】極致美顏調理晚霜5入團購組(名模王心恬愛用推薦)	【PALMER’S 帕瑪氏】新深透白淡斑CBB霜5瓶超值組(名模愛用推薦)

MOMO折價券天天領

【Elegant Lite】全瓷恆溫薰香爐(恆溫擴香石)哪裡買最便宜.心得文

底妝推彩妝英文薦 PTT

底妝推薦 DCARD

底妝推薦 2017

底妝推薦 2018

底妝推薦遮瑕

底妝推薦開架

底妝推薦專櫃

【Elegant Lite】全瓷恆溫薰香爐(恆溫擴香石).試用文.分享文

底妝推薦油肌

底妝推薦 3CE

遮瑕膏推薦 PTT

遮瑕膏推薦 2017

遮瑕膏推薦 2018

遮瑕膏推薦專櫃

遮瑕膏推薦日本

【Elegant Lite】全瓷恆溫薰香爐(恆溫擴香石)好用.推薦

遮瑕膏推薦平價

遮瑕膏推薦韓國

美甲推薦 PTT

美甲推薦新北市

美甲推薦東區

美甲推薦永和

美甲推薦台中

#【Elegant Lite】全瓷恆溫薰香爐(恆溫擴香石)評價.熱銷

美甲推薦高雄

美甲推薦新竹

美甲推薦台南

美甲教學推薦

彩妝推薦 PTT

彩妝推薦 MAC

彩妝推薦 THREE

#【Elegant Lite】全瓷恆溫薰香爐(恆溫擴香石)開箱文.優缺點比較

彩妝推薦 3CE

彩妝推薦韓國

彩妝推薦 innisfree

彩妝推薦 chanel

屈臣氏彩妝推薦

美甲課程推薦

美甲課程 PTT

美甲課程高雄

#【Elegant Lite】全瓷恆溫薰香爐(恆溫擴香石)MOBILE01 PTT彩妝 Bake

美甲課程台南

美甲課程台中

美甲課程台北

美甲課程免費

化妝品推薦網站

化妝品推薦 PTT

化妝品推薦 2017

化妝品推薦 2018

化妝品推薦英國

化妝品推薦韓國

化妝品推薦日本

生活中心／綜合報導

很多人都做過惡夢，夢見上班遲到、被人追殺、從高處墜落等，像親身經歷一般的場景在眼前閃過，緊張、恐慌、冷汗隨著惡夢而來。不過，曾經有研究指出，做惡夢不全是壞處，經常做惡夢的人跟那些睡得安穩的人比起來，會更有創造力。

香港《東網》近日刊登一篇「好眠百科」，這篇報導指出，經常做惡夢，除了因為睡姿不良、睡眠環境不佳之外，壓力也是當中的主因，最關鍵是過去7天發生的生活點滴。報導還說，有研究顯示，如果你是個有創意的人，做惡夢的次數也會比常人高。

上述所指的研究其實來自加拿大蒙特婁大學(University of Montreal)，心理學家蜜雪兒(Michelle Carr)找來28位18至35歲的受試者，這些人通常一星期內做至少兩次惡夢，研究人員讓他們在實驗室短暫入睡，並監控他們的大腦活動，醒來後再進行一連串的詞彙聯想。研究人員發現，這些人跟常人比起來，能夠想得更多，答出更讓人意想不到、有趣的答案。

蜜雪兒表示，這些人因為夢境比較逼真和有創造力，所以對於做惡夢總是感到害怕，但這樣豐富的想像力也會延伸到生活裡。蜜雪兒也引用睡眠專家克特曼(Dr. Ernest Hartmann）的研究指出，受惡夢困擾的的人大多是玻璃心，情感豐富又敏銳，而敏感的程度也會讓夢境更加強烈；他們在清醒時做的思考，甚至是發呆、做白日夢，會反映在惡夢上，而這類的思考也會帶給他們在創造性上的優勢。

關於惡夢，《Aplus》也曾經在報導中提到，惡夢反應現實生活中的壓力，這樣的負面情緒累積心理無法釋放，透過在睡覺時做惡夢，大腦不自覺的將抽象的恐懼，轉變成惡夢中的情結；當你醒來時，大腦會以為夢中你害怕的事已經歷過，因此對它的恐懼會降低，強烈情緒能一掃而空，壓力也獲得釋放；這也是為什麼超越現實的不合理情況，常在夢中出現。

另外，有不少人都有這樣的經驗，睡沒多久身體突然「抖」一下。《健康雲》曾經引述彰化基督教醫院神經內科主治醫師林志明指出，就生理上的機轉而言，四肢受到大腦皮層控制，當進入睡眠時，大腦皮層抑制四肢運動，這時肌肉神經出現自發運動，加上睡眠時人體血液循環慢，這時小小運動的表現就更明顯。

醫師進一步解釋，年長者可能因年紀較大，患有糖尿病、高血壓或腎臟疾病，服用利尿劑等慢性疾病藥物，會造成肌肉收縮，可能造成夜間抽動；年輕人則與「電解質」有關，例如運動員、搬重物者過度疲累，或是上班族久坐辦公室，因為水喝不夠，晚上出現鉀、鈉離子不足，即出現肌肉抽動反應。醫師也說，如果不是癲癇，出現夜間抽動時民眾不須太緊張。

★圖片為版權照片，由達志影像供《ETtoday新聞雲》專用，任何網站、報刊、電視台未經達志影像許可，不得部分或全部轉載！